Blog

Hoe kies je een proteïne poeder dat perfect bij je past

Comments Off on Hoe kies je een proteïne poeder dat perfect bij je past

Als je veel sport is het verstandig om gebruik te maken van supplementen. Daardoor kun je nog meer resultaten behalen en jouw lichaam voorzien van extra voedingsstoffen. Een van de meest gebruikte supplementen is whey proteïne. Dit is een eiwitpoeder dat de groei en het herstel van je spieren bevordert. Daardoor kun je nog meer rendement uit je training halen. Ook kan het helpen minder snel spierpijn te krijgen, als je na elke training een shake met eiwitpoeder drinkt. Uiteraard moet je dan wel weten welke varianten van het whey proteine je nodig hebt. In deze blog lees je meer over de verschillende soorten zodat jij uiteindelijk kunt bepalen welke het beste voor jou geschikt is.

Whey concentraat

Tot de goedkoopste variant behoort het whey concentraat. Hiermee verhoog je je eiwitgehalte met zo’n 80%. De beste manier om het eiwitpoeder te gebruiken is het drinken in de vorm van een shake, maar je kunt het ook aan je maaltijden toevoegen. Deze variant wordt het meeste door beginnende sporters gebruikt. Je kunt het zien als een eenvoudig instapmodel, omdat het niet duur is en je lichaam er makkelijk aan kan wennen.

Whey isolaat

Dit eiwitpoeder is iets sterker als whey concentraat. Wei Isolaat verhoogt het eiwitgehalte in je lichaam namelijk tot zo’n 90 % en vervangt een groot deel van de koolhydraten. Mensen die willen afvallen kiezen daarom vaker voor deze eiwitpoeder variant, want bij het afvallen is het belangrijk zo min mogelijk koolhydraten te eten. Het whey isolaat wordt daarnaast sneller opgenomen in je lichaam en is dus iets productiever als het whey concentraat.

Whey hydrolisaat

Tot slot is het nog het whey hydrolisaat en geldt als de puurste variant van eiwitpoeder. Om deze reden is het vrij duur in vergelijking met de eerder genoemde eiwitpoeders. Het whey hydrolisaat wordt nog sneller in je lichaam opgenomen en is erg populair bij professionele topsporters. Als beginnend sporter is deze variant dus niet geschikt.

 

https://bestwayingredients.com/
June 27, 2022 |

Discover how fast, robust and versatile a biogas analyser can be

Comments Off on Discover how fast, robust and versatile a biogas analyser can be

When you need analysis equipment, you need it to be easy to operate and fully automated. In this way, you know your analyses will be done with high-quality analysers. GAS has over 40 years of experience with the development of biogas analysers for various markets. If you need a biogas analyser for your applications, make sure to contact their experts for more information on the development and production process of the analytical equipment.

What kind of components should you discuss with your developer?

As GAS is a Preferred Solution Partner from Thermo Scientific in the area of biogas analyser development, you are certain of high quality and optimal performance. You can discuss which components suit your needs best. Their biogas analyser is available on Thermo Trace GC 1300 and CompactGC. However, you have the possibility to have different configurations developed. Would you rather have a single valve detector instrument or do you have more need for a comprehensive multichannel analyser? Whatever it is you need, GAS engineers will develop it for you. System configuration is dependent on:

  • Components of interest
  • Required accuracy
  • Preferred analysis time

In addition, every biogas analyser from GAS complies with standardised methods such as GPA (2261, 2177, 2186, 2286), ISO (6974, 6975) and ASTM (D1945, D1946, D6228). This is necessary so you are ensured of a safe working environment.

Schedule an appointment with one of GAS’ worldwide dealers

Scheduling an appointment with an expert on the development of a biogas analyser may be wise when you need such equipment. Their unique approach to the Interscience uses guarantee companies in Energy, Refinery, Chemical or Environmental markets of high-quality equipment that does what it is supposed to do. If you have any questions or would like to schedule an appointment to discuss the possibilities, do not wait any longer. You can find the contact information in the website of GAS.

https://gassite.com/
January 7, 2022 |

De verschillen tussen een lening op afbetaling en een kredietopening

Comments Off on De verschillen tussen een lening op afbetaling en een kredietopening
Reference-startpage

Wanneer je snel geld nodig hebt dan kun je kiezen tussen verschillende soorten leningen. De essentie is vaak hetzelfde; je krijgt geld dat je meteen kunt gebruiken en vervolgens terugbetaalt over een bepaald termijn. Een lening wordt ook wel een krediet genoemd. Door de lening kun je grotere uitgaven doen wanneer je niet over het nodige geld beschikt. Twee leningen die vaak door particulieren worden gekozen zijn een kredietopening en een lening op afbetaling. In deze blog gaan we in op de verschillen tussen deze twee.

Een kredietopening

Bij een kredietopening is er de mogelijkheid om op ieder moment herhaaldelijk geld af te nemen van een reserve. Tot een bepaald bedrag kun je gebruik maken van dit reserve. Vervolgens betaal je het bedrag terug volgens je opgestelde contract. Een kredietopening heeft verschillende soorten namen en bestaat in verschillende soorten vormen. Zo wordt dit ook wel doorlopend krediet, kredietkaarten en verschuldigd bedrag genoemd. Een kredietopening bestaat uit een bedrag. Dit is een vastgesteld kredietlimiet dat afhankelijk is van je inkomen. Verder bestaat een kredietopening uit een terugbetaling dat volgens afgesloten contractvoorwaarden wordt uitgevoerd. Als laatste bestaat een kredietopening uit kosten. Dit is de interest waar rente over wordt betaald. Dit is afhankelijk van het bedrag dat wordt opgenomen uit het geldreserve. Vaak wordt een kredietopening gebruikt wanneer je tijdelijke snel geld nodig hebt. Denk bijvoorbeeld aan een onverwachte hoge factuur.

Een lening op afbetaling

Bij een lening op afbetaling krijg je in één keer een bedrag op je rekening gestort. Dit soort lening heeft betrekking op een specifieke uitgave. Terugbetaling van deze lening gaat altijd op door voorhand vastgestelde terugbetalingsmodaliteiten. Een lening op afbetaling bestaat uit een bedrag. Dit bedrag wordt op voorhand bepaald en in één keer overgemaakt naar de rekening van de kredietnemer. De terugbetaling gaat altijd via vaste betaaldagen voor een gedeelte van het geleende bedrag. Dit is met rente. De kosten worden berekend volgens een bepaalde rentevoet. Vaak is de rente lager dan bij een kredietopening. Een lening op afbetaling is geschikt wanneer je iets wilt kopen of wanneer je besluit om te gaan investeren in een duurdere consumptiegroei of dienst. Denk hierbij aan een auto, een fiets of een grote reis.

LET OP, GELD LENEN KOST OOK GELD.

https://www.mozzeno.com/nl/persoonlijke-lening/
March 5, 2021 |

How to stop forgetting, falling into a stupor and being held hostage to emotions

Comments Off on How to stop forgetting, falling into a stupor and being held hostage to emotions

epic content marketing 

We read 2 powerful books that will help you understand how our brains work and what you really need to do to feel healthy and fulfilled.

“It’s just some kind of stupor” Takashi Tsukiyama

In this book, the author, a practicing Japanese physician and medical doctor, talks about how to pull yourself together, deal with emotions, and direct the resources of the brain in the right direction. Tsukiyamma offers the most working approach – minimum theory, maximum practice. You can safely open a random page and find some useful recommendation for yourself that you can immediately apply in life. For example, something bothers you, disturbing thoughts that do not understand where they come from. Tsukiyama recommends doing a little analysis and getting information out of the brain, putting it into a visible form, physically interacting with the information – as an example, writing everything down on paper. When we analyze, we are in control. When we are in control, we are able to reason in cold blood. The truth of the Japanese samurai, with which it is very difficult to argue. Or here’s another of the current. Serotonin levels are relatively low at night, so it is much more difficult for the brain to inhibit emotions, and we are more likely to succumb to extremes in our reasoning. In general, we definitely recommend this not very long, but useful book!

“Love Your Brain” by Daniel Amen

This author’s book is more detailed. There are a lot of substantive facts, and for all occasions. You will learn how to make the brain make the best decisions, what food is needed to improve memory, how to develop mental flexibility, and what physical exercises can help fight depression. The book is full of practical advice. We turn to a random page and we see a useful recommendation: don’t back down in the face of other people’s anger just because you feel uncomfortable. Many people agree with the irritable person just to avoid their anger. Unfortunately, this will only push him to act even more aggressive towards you. People treat us the way we let them do it. Be persistent in the face of someone else’s anger, do not yield to the interlocutor just because you are afraid, say what you think is right. It doesn’t take long to explain that good relationships with other people directly affect the functioning and health of our brains. Therefore, be sure to read the book by Daniel Amen to understand all the intricacies of the work of your mind.

And one more piece of advice. Already from us. Read only good and useful books. Read every day. And we will help you with this!

….. more info can be found here «Road to 100k Instagram Followers»!

instagram posting strategy marketing book

https://marketingbook.shop/
September 3, 2020 |
Vantage Theme – Powered by WordPress.
Skip to toolbar